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医生:喝可乐等冰饮料对孩子伤害,超乎你想象

2019年08月11日 11:51来源:未知手机版

美眉自行车

早上出门的时候,在小卖部看到一个8岁胖乎乎的男孩吵着妈妈要喝可乐。

男孩说:“天气这么热,我跟你出门,你又没有给我饮料喝,热死了,我不走了。”

妈妈:“宝贝,昨天咱们才刚喝,不能天天喝啊,对身体不好。乖,快走吧,不然上课就迟到了,我们今天还要学画画,学跳舞呢。”

男孩撅着嘴巴,扭着身子:“今天不让我喝冰可乐,我就不去了。”

无奈之下,妈妈给他买了一瓶冰可乐,妈妈跟店主抱怨说,唉,天天喝可乐啊…。

天天喝可乐等甜饮料有什么坏处?

1.让孩子的蛀牙发生概率极大的升高

碳酸饮料对于胃和牙齿有腐蚀性,长期喝可乐容易得胃炎或者蛀牙。

如果患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制这种饮料。

碳酸饮料容易带来体内钙的流失,从而让牙齿变得更脆弱。

2.让孩子肥胖的概率提高,影响身高

摄入过多的甜饮料促使肥胖,减少甜饮料的摄入则有利于控制体重。

有数据表明,一罐355毫升的可乐中, 有39克的糖, 相当于十个茶匙那么多。

可乐中所含的糖属于蔗糖或者高果糖糖浆, 基本上不具备营养价值, 热量却很高,容易导致肥胖。

据有关研究表明,肥胖也会影响到孩子长高,越胖的孩子越不爱动,日晒也少,这些都是影响长高的因素。

3.促进骨骼疏松和骨折的概率增加

喝这种饮料越多的人喝奶类的食品就越少,钙摄入量就会越低。同时也有研究表明,甜饮料喝多的人,会带来骨折危险增加的趋势。

4.增加肾结石的风险

多喝这种甜饮料会增加蔗糖的摄入量,钾钙明显减少,从而增加肾结石的风险。

5.冰饮料对胃肠刺激

在酷暑的夏天,喝冰水是一件很过瘾很爽快的事情,可是嘴巴爽了,肚子就不干了。过度的冰凉对于胃肠都是一种刺激,有的人肚子会叽叽咕咕的,有的会拉肚子,有人会引起胃肠痉挛。

综上所述,为了孩子身体健康,尽量还是喝白开水吧!

不要因为一时爽,而让身体遭罪,实在不值得。

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